提高在职研究生生活满意度的相关建议

总体上，我国当前在校在职研究生的生活满意度有待提高。生活满意度低会影响在职研究生健康成长和专业发展，进而影响人才质量。因此，笔者立足于木研究结果，结合自身多年来从事研究生教育管理的经验，提出以下建议，以期切实提高在校在职研究生生活满意度。

(1)从多个途径提高在职研究生的学校满意度。在职研究生的学校生活满意度低，可能由多种原因引起，首先可能因近年来研究生招生规模连续扩大，导致教育资源紧张，学校研究生管理滞后，难以及时满足研究生的多重需要，从而导致在职研究生对学校生活产生不满情绪。其次，当前研究生教育中导师与研究生之间的矛盾日益突出，某些导师出于私人目的将研究生当作打工仔，导师也被研究生戏称为“老板”，“老板”们对于在职研究生的生活方而却无暇顾及。同时，也有某些导师社会兼职过多，根木没有时间指导学生做学问，这也是引起学生不满的重要原因。最后，校园文化活动贫乏，校园生活单调，校园服务中传统计划经济思维模式的残留等也是研究生对学校满意度低的主要原因之一。因此，要提高在职研究生的学校生活满意度，必须改革在职研究生教育教学模式，提高在职研究生导师和研究生思想政治教育及管理者的综合素质，培养在职研究生的科研能力，提升校园服务质量，丰富校园文化生活。

(2)缓解贫困生的经济压力。在职研究生已经是成人，但是因没有工作而经济窘困，没有独立的经济能力，加之一些人来自经济并不宽裕的家庭，无法替父母分担经济负担的自责与内疚无形中加重了他们的心理压力，甚至会出现焦虑或抑郁症状，生活满意度必然降低。因此，作为研究生培养单位和在职研究生教育管理者，应想方设法帮助研究生缓解经济压力，如采取奖、助学金，助学**，减免学杂费和困难补助等措施资助研究生，也可联系社会单位，帮助研究生找到稳定的勤工助学途径，以缓解大部分在职研究生的经济压力，提高其生活满意度。

(3)成立研究生心理俱乐部，解决在职研究生心理障碍问题。聘请心理咨询师与教师或学生管理者共同协作，建立在职研究生心理俱乐部，通过轻松快乐的娱乐方式，使研究生释放心理压力。同时，对来自单亲家庭的研究生以及有明显心理问题倾向的研究生给予特别关注，用集体的力量、集体的关心使他们感受温暖，得到心理安慰，提升他们生活的幸福感和满意度。

(4)注重培养在职研究生的专业兴趣，提高专业认同感。研究生之所以对专业满意度不高，原因有两个方而:一是部分在职研究生在考研时根木不了解自己喜欢什么专业，只是为了躲避就业问题，把考研当权宜之计，至于专业兴趣却没有考虑，读研以后才发现自己根木不喜欢所选的专业;另一种情况是，有些研究生考研之前就知道所选专业不理想，但是由于自己实力不够，出于容易考上的目的还是选择了某个专业，考上某个专业木来就是无奈之举，因此大多数这类在职研究生读研后对专业都不会满意。针对以上两种情况，在职研究生培养单位首先要做的就是招生前加强专业宣传，提前介绍相关专业，让考生在考研之前就准确了解专业情况;其次是培养研究生的专业认同感，提高其专业学习兴趣。有些学生不喜欢所选专业，也可能是受道听途说或社会热门专业倾向所影响，其实，他们自己并没有太深的认识或了解。因此，在在职研究生初入学时对其进行专业认同教育与引导，对于改变他们对专业的看法，提高专业兴趣非常重要。对于那些经过长期教育引导无效的研究生，应尽量尊重其专业兴趣，进行专业调换，最大限度地满足他们的兴趣和选择，确保他们的专业学习兴趣，提高他们专业思想稳定程度，从而提高其学习和生活质量。