距2022年高考还有不到60天 倒计时要做什么

2022年高考统考时间是6月7日和8日，而部分实行高考改革的省份，高考时间科目安排略有不同。目前距离2022年高考倒计时还有不到60天。

2022年高考时间安排

统考时间：

新高考（部分地区）：

高考倒计时要做什么

高考倒计时，感觉很累，压力大。除了心理压力外，还有身体上的。长时间的紧张作息，超强度的听课做题，晚睡早起睡眠不足，他的身体自然感觉不舒服、累、压抑。因此，要保证睡眠，同时包容负面情绪。

考试期间最好吃熟悉的食物、穿舒服的旧衣服。有的家长可能想在这几天帮孩子加强营养，虽说营养的保证很重要，但那应该是半年前、一年前就注意的，而不是靠这几天。

如果考生发现自己过度紧张，可以暂时停止复习，尝试进行一些排解压力的活动，如散步、看课外书等。需要注意的是，放松的时间不宜过长。