寒食节是哪一天

寒食节

在夏历冬至后15日，清明节前一二日。是日初为节时，禁烟火，只吃冷食。寒食节是汉族传统节日中唯一以饮食习俗来命名的节日。

寒食节的起源

史籍记载:春秋时期，晋国公子重耳为躲避祸乱而流亡他国长达十九年，大臣介子推始终追随左右、不离不弃;甚至"割股啖君"。重耳励精图治，成为一代名君"晋文公"。但介子推不求利禄，与母亲归隐绵山，晋文公为了迫其出山相见而下令放火烧山，介子推坚决不出山、最终被火焚而死。晋文公感念忠臣之志，将其葬于绵山，修祠立庙，并下令在介子推死难之日禁火寒食，以寄哀思，这就是"寒食节"的由来。

寒食节节日习俗

禁火

寒食节古代也叫"禁烟节"，家家禁止生火，都吃冷食。

拜祖

寒食节扫墓祭祖在南北朝到唐前被视为"野祭"。唐代编入《开元礼》"卷第八十七·王公以下拜扫(寒食拜扫附)"中，成为官方认同并倡导的吉礼之一。

插柳

柳为寒食节象征之物，原为怀念介之推追求政治清明之意。

踏青

明代《帝王景物略》记京效踏青场景为:"岁(寒食)清明日，都人踏青，舆者，骑者，步者，游人以万计。"可谓盛极。

净肠

寒食节去野外采集野菜，不仅锻炼身体，而且也满足了人体所必须，一举两得。经过了五千年的文化滋润，寒食与清明合二为一，成为缅怀故人，激励生人的节日。