考研人每天是怎么度过的

吃得好是学习的一大保证。因此，在考研学习期间，每个人都应该注意一日三餐。

早起学习

都说“一日之计在于晨”，早晨是一天中最充满活力的时刻，也是一天中最高效的时间。同学们自然不能放弃这个的最佳时间，通常在六点钟就已经起床了。

在这段时间里，你可以选择你需要背诵的内容来复习。有大声朗读习惯的同学也可以在教学楼里自由发挥!

认真对待上课

很多同学在考研会有一个误区:考研和听不听课没有关系，所以提早就离开了课堂学习。其实，如果不是跨专业的考研，听专业课还是很有用的。

许多学科有互补的关系，可能在初试的时候并没有这种体会，但到了复试的时候，等老师开始发问的时候，你就会发现听课还是很好的。

当然，有些同学是跨专业考研的，或者他们觉得老师讲的课真的很差。那也不能提早放弃。前三年的成绩非常重要，可能一不小心就保研了呢?

当你在大四的时候，你可以适当地放弃一些课程，但不上课是让你自己去学习，而不是在卧室里睡觉。

按时锻炼

每个人都不能有“学霸都体弱”的错误观念，现在的学霸是全面发展的。一个好的身体是革命的资本。为什么别人一学就能学习十多个小时，不仅因为人们有毅力，而且他们有一个好身体。

适量的锻炼也可以帮助同学放松，在紧张的复习期间放松。这是一种很好的减压方式。学霸都体弱

合理饮食

吃得好是学习的一大保证。因此，在考研学习期间，每个人都应该注意一日三餐。不要因为减肥等原因而不吃东西。

当然，你不应该吃得过多，饮食应清淡，不宜天天吃火锅、烧烤、辛辣食物等，容易引起火灾和肠胃疾病。此外，我们必须注意饮食卫生，在有卫生防护的地方吃饭，拒绝路边摊一类的小吃店。

从不拖延

拖延症是当代许多人都患有的一种病。尤其是在考研期间，有一些同学学习压力很大，觉得他们无法承受。就失去了动力，把该做的事情一拖再拖。

还有一些同学的学习效率也很低，因为他们沉迷于自己的娱乐时间或由于自己的方法不当。每天制定的计划不能按时完成。

长往的拖延使得学习任务跟不上计划，最终影响了备考的有效性。那么如何预防这种现象呢?那就是不给自己找借口。

考上研的过来人都知道，如果因为一些不合理的原因耽误了学习的进度，那么无论你要学习多晚，你都必须完成今天的任务再去休息。如果是由于外部力量无法抗拒的因素造成的延误，则应在尽可能短的时间内弥补。