如何让小孩集中注意力

怎样提高小孩的集中注意力？

●培养孩子善于集中自己的注意力。这对任何一种劳动，尤其是脑力劳动具有很大的意义。能做到注意力集中的儿童，不但完成作业比较快，而且完成得比较好，效率高。那些作业马虎、粗枝大叶的孩子主要是因为注意力不够集中，没能仔细地看准习题的要求和提供的条件。而且，善于集中注意力的孩子学习起来比较省劲，效果比较好，也因此有更多的时间来休息和从娱乐活动。在小学阶段，低年级的孩子学习知识并不是最重要的，重要的是养成良好的学习习惯，而稳定持久的注意力是学习习惯中最重要的一方面。老师总要求一年级的孩子坐姿端正，目的就是训练他们集中注意力，那些坐姿懒懒散散、东倒西歪的孩子显然不可能专心致的听课。●锻炼孩子集中注意力。孩子学习的最大“敌人”就是注意力涣散。有的孩子在完成作业时，脑海里想到的是电视机里正在播放他们最感兴趣的动画片。有的孩子做作业时，无意识地东张西望，心猿意马，摆摆这，触触那。有的甚至是一边看电视，一边做作业。很多父母向老师抱怨，孩子只需十分钟完成的作业却两个小时还完成不了。　　　　　　●给孩子一个安静整洁的学习环境。孩子的书桌上除了文具和书籍外，不应摆放其他物品，以免分散他的注意力，抽屉柜子最好上锁，免得他随时都可能打开，在没完成作业的情况下去清理抽屉，书桌前方除了张贴与学习有关的如地图、公式、拼音表格外，不应张贴其他吸引孩子注意力的东西。女孩的书桌上也不应置镜子，这会使她有时间顾影“自美”或“自怜”。更不能允许孩子一边看电视，一边做作业。　　　　　　●要求孩子在规定的时间内完成作业。如果作业太多，可以分段完成。有的父母因为孩子的注意力不够集中而在旁边“站岗”，这不是长久而行之有效的办法，因为长期这样，会使孩子产生依赖心理。此外，孩子的注意力跟孩子情绪有很大关系，因此父母应该创造一个平和、安宁、温馨的学习环境。声音嘈杂的环境，杂乱无章的屋子，不正常的家庭生活，所有这一切都严重地影响着孩子注意力。同时，父母应该了解，能否集中注意力也与孩子的年龄有关。研究表明，注意力稳定的时间分别为：5～10岁孩子是20分钟，10～12岁孩子是25分钟，12岁以上孩子是30分钟。因此，如果想让10岁的孩子60分钟坐在那里去专注地完成作业几乎是不可能的。　　　　　　●让孩子在一定时间内专心做好一件事。常听有些父母说：“我的孩子做事效率低，做作业动作慢，一边写一边玩。”父母要注意培养孩子在某一时间内做好一件事的能力。对于家庭作业父母要帮他们安排一下，做完一门功课可以允许休息一会儿，不要让孩子太疲劳。有些父母觉得孩子动作慢，不允许孩子休息，还唠叨没完，使他们产生抵触心理，效果反而不好。●对孩子讲话不要总是重复。有些父母对孩子不放心，一件事总要反复讲几遍，这样孩子就习惯于一件事反复听好几遍。当老师只讲一遍时，他似乎没听见或没听清，这样漫不经心的听课常使得孩子不能很好地理解老师的讲的内容，无法遵守老师的要求，自然也就谈不上取得好的学习效果。父母对孩子交待事情只讲一遍，是培养孩子注意力的一种方法。●训练孩子善于“听”的能力。“听”是人们获得信息、丰富知识的重要来源。会听讲对学生来说是相当重要的，因为老师多半是以讲解的形式向学生传授知识。父母可以通过听来训练孩子的注意力，比如父母可以让孩子听音乐、听小说，鼓励孩子用自己的话来描述听到的内容，从而培养专心听讲的好习惯。●合理安排学习内容的顺序。研究表明，开始学习的头几分钟，一般效率较低，随后上升，15分钟后达到顶点。根据这一规律，可建议孩子先做一些较为容易的作业，在孩子注意力集中的时间再做较复杂的作业，除此，还可使口头作业与书写作业相互交替。

如何让孩子集中注意力？

想要让孩子的注意力集中和持久，需要做到以下3点：

1、让孩子学习的内容难易适度。太难太易都不能引起孩子的学习兴趣，因而也就难以集中注意。了解孩子的能力和要求：根据孩子的能力，给他们安排一些力所能及的事干，不要作不切实际的要求。

2、辅导孩子学习的方法要多样化。单调的方法最容易使孩子感到乏味疲劳，从而涣散注意力。提高孩子的注意力要与培养坚强的意志品质相结合，不能孤立进行。因为对一些缺乏兴趣，而又必须去做的事情就需要意志努力去维持注意。所以，你要经常鼓励孩子克服困难去完成一定的任务，养成要干一件事就一定要干到底的习惯。

3、增强孩子的责任感。这与注意力有什么关系呢？我们知道，无论何人，如果对从事的工作缺乏责任感，工作时就会心猿意马，思想开小差。纺织工人如果这样，会出疵布；车工如此，就会车出废品；学生如此，就会学不好功课。由此可见，从小培养孩子高度的责任感，对于提高他们对学习和活动的有意注意是有直接关系的。记得在我孩子读初三的时候，学习时常常走神，注意力很不好，导致学习成绩很差。直到从下载了一套激发大脑潜能的课程，才改变了孩子这种不好的情况。通过课程的学习，孩子注意力提高了，读书写作业不再走神，各科学习成绩都得到了提高。《尼古拉特斯拉潜能训练》开发了我孩子的潜能，使孩子能高效率地自学各科知识。我的经验应该能帮到你，只要你勇于开始，就能找到成功的路。

怎样才能使孩子集中注意力？

怎样培养孩子专注力孩子专注力强的话，不仅有助于学习，还能有利于孩子做人，那么今天小编就来教教大家怎么培养孩子的专注力，一起来看看吧!

1.让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量，如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励并让他休息5~10分钟，再以同样的方式完成下面的学习。

2.可逐步延长一次性集中做题的时间当孩子能够做的很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间，平时多鼓励，不干扰孩子做他喜欢的事情。

3.父母切记不要干扰孩子当孩子专注做他的小手工制作或者观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心等他把工作做完。

4.大声读书有利于训练注意力要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人，大声读书有利于训练注意力，每天安排一个时间让孩子选择他们，喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口眼脑相互协调的过程，营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。

5.只能放有书本等相应的学习用品孩子的书桌上只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具食品，文具要简洁，孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒，功能越简单越好。

6.避免孩子把它们当作玩具来玩铅笔和橡皮也要造型简单、功能单一，避免孩子把它们当成玩具来玩。

7.光线柔和适度有助于孩子集中注意力此外室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子击中注意力，为孩子创设安静整洁的环境。