考研备考期间要做的事情
发布时间:2022-05-10 19:58:22在复习的过程中,我们不可避免地会有其他事情干扰我们,这些东西或大或小。
自我心理的调整
在考研过程中,我们不仅要注意考研复习的知识内容,还要注意自己的心理调适,经常做一件事不可避免地会导致一种烦人的精神状态,而且让自身还特别的烦。
因此,在复习的过程中,我们必须进行心理上的调整。当复习得很烦躁的时候,我们可以去散步,和同学聊天。出去散散心可以在一定程度上调节自己的心理烦闷,这对考研的复习也有好处。
记录清单
写下你要做的每件事,这样做首先让你清楚手头的任务。不要相信你能用大脑记住所有的事情,当你看到长长的清单时,你会有一种紧迫感。
记录日志法
你花了多少时间做这件事,详细地记录下来,早上花了多少时间出去,花了多少时间搭公交车,花了多少时间出去买资料……记录下每天花费的时间,你就会清楚的知道浪费了多少时间。这和记账是一个道理。当你找到浪费时间的根源,你才有办法改变。
不受其他事物干扰
在复习的过程中,我们不可避免地会有其他事情干扰我们。这些东西或大或小。有些事情是我们迫不及待要解决的问题。
有些事情可以忽略。所以对于其他事情,我们要看事情是否急于处理。如果你说所有的事情都要亲自去做,那么你的时间管理是不理想的,所以我们必须学会在复习的时候不要干扰其他事情。
限定完成期限法
帕金森在他的著作《帕金森定律》中写道:“你要花多少时间把工作做完,工作就会自动变成那么多时间。”如果你有一整天的时间去做某件事,你就会花一天的时间去做它。如果你只有一个小时来做这项工作,你会在一个小时内更快更有效率地完成它。
在生活中,很多时候我们很难长时间做一件事,也很难记录下所有的事情。因此,我们可以使用期限的学习方法,用这些方法让自己的复习时间增加用更多的时间去复习。
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