考研复试通过的技巧
发布时间:2022-05-10 20:10:38进入考研复试,并不意味着你已经成功,在每年参加复试的考生当中,有差不多五分之一的初试合格考生在复试中淘汰,与最后的成功擦肩而过。
考研复试通过的技巧【1】
高低交错法“高”是指高度自信,暗示自己是最棒的;“低”是放低目标,要学会适度降低心理预期。自信是缓解焦虑和紧张的好办法,通过自我暗示突破害怕站在人前的心理障碍。而降低目标是不要对自己要求过高,不要过于追求完美。这里需要注意的就是“高与低”的平衡点,不要太过于自信,以致于自大;也不能把自己摆的太低,变成妄自菲薄。其实只要尽力而为就可以了,要知道过程远远比结果更重要。只有丢掉思想上的包袱,才能做到轻松上阵。脱敏练习法脱敏法的治疗原理是这样的:如果一个刺激所引起的焦虑或恐怖状态在求治者所能忍受的范围内,经过多次反复的呈现,便不再会对该刺激感到焦虑和恐怖。所以我们可以假设出面试时候的场景,然后带入。通过一遍一遍想象面试、考试时的情景,达到系统脱敏的目的。经过多次反复训练后,你的神经就不会那么敏感。镜子技巧法每天抽出一定时间,站到镜子面前,然后进行一次模拟的面试。刚开始可能会觉得别扭或者害羞,但是没关系,用不了多久你就会习惯。可以事先准备一个稿子,把考官可能会问到的问题大声回答出来,重点关注自己的行为举止,肢体语言等。发觉自己在表达和面试上的缺点,这样坚持一段时间改进,临场能力会有大幅度提高。人际交往技巧法搜集一些关于人际交往和口才技巧方面的杂志和书籍,多学习别人的人际交往经验,来提高自己的交际能力,从而产生潜移默化的效果。尤其是关于面试时候的口才与技巧,克服我们“欲说不能”的恐惧症。饮食调节法有些事物可以有效地抑制紧张。谷类制品是其中之一,比如面包、饼干、米饼等,而高脂肪食物,含咖啡因和大量糖分的食物则相反。人体在紧张时,会相应地小号维生素B和维生素C,所以考前要注意补充。在焦虑的时候人体会储存水分,所以面试前适度饮水也有助于缓解紧张心理。入静训练法这个办法有些像瑜伽,但是确实很有帮助的。找一个安静、没有人打扰的地方,舒适地坐下来,闭上眼睛,想象自己来到一个青山环绕、绿树成荫的幽静地方,心境变得平和起来。现在开始放松,从头部、颈部、手臂、胸部、腹部、背部、臀部、大腿、小腿、脚部依次想象变松变软……现在就可以开始练习,每天至少一次,通过经常练习,能帮助我们控制自己的身体,到复试临场之时,有助于克服身体的紧张反应。道具缓解法比如面试之前在口袋里放一个自己认为的吉祥物,它能给你带来一定的心理安慰;也可以拿出一张纸,在上面画一张笑脸,或写下几句对自己最有鼓励的话,来振奋自己的心情;还可以带上诸如握力器或者网球之类顺手的小玩意【当然,不要带入考场内】,感到紧张的时候用力抓握。科学研究表明,当出现紧张的心绪时,抓握运动刚好能够使我们紧张时的"战斗和逃跑"反应得到释放。也不要太在意自己的身体反应,紧张总是伴随着一系列的生理上的不适,根据"强化理论",如果紧张时,我们太过注意某些部位的紧张反应,就相当于是在加重自己的紧张行为。而当你不去管自己的紧张反应后,由于紧张得不到注意和强化,紧张反应就会随着时间的推移而逐渐消退。考研复试通过的技巧【2】
一、复试流程
复试流程各高校大同小异,复试时间一般都是2天,包括体检、笔试、面试三种形式,内容涉及到身体素质、专业课、外语、加试科目和一般性问题。
同学们在得知自己进入某校的复试名单后,仔细研读学校的复试通知,包括要求、时间和地点,最好能打印出来,考试时随身携带。如果有条件,最好是在复试前去各科目考试场所踩点。
复试的具体流程都怎么安排?有哪些注意事项?
第一关:体检。有的学校要求空腹体检。体检完了之后会安排笔试或者面试。这种情形下,同学们最好自己带好面包之类的食品和饮料,体检完了补充下体力。有的学校是允许吃东西的,请吃清淡的食物。女生不用担心体重的问题,目前还未听闻任何学校对体重和身材有要求的,所以不用为了复试拼命减肥,但是要多多运动,把身体素质搞上去。
第二关:专业课笔试。学校提供了考试范围的,请同学们在初试结束后尽快着手进行复习。不用考虑自己的分数高低,如果等分数公布后再进行复习,时间是不够的,因为有的学校公布分数后一周就进行复试工作。如果学校没有给考试范围,尽量找到这个专业的师哥师姐们,询问下考试的大概内容,做到有备无患。
第三关:英语考试。英语考试不是所有的学校都安排,请注意自己报考院校往年的复试流程。如果学校安排了英语考试,考试的内容无非就是听力、阅读、翻译、写作。相信大家经过考研的折磨,对于阅读、翻译和写作已经得心应手了。唯一没有把握的就是听力。你需要做的工作是复习英语六级的听力内容,反复听几遍,一般学校不会超过六级的难度。
最后一关,也是在复试中占据比重最大的一关,综合面试。这也是我们比较重点研究的一项内容。
二、复试面试内容和技巧
复试时面试问题基本可以分为两类,一类是专业知识类、一类是综合素质类。
为了照顾到考生紧张的情绪,导师会从综合素质类的题目入手,再问专业知识的题目。
综合素质类最常见的问题
1、为什么要考研?
2、你有什么优缺点?
3、你有什么特长和爱好?
4、你是否有出国的打算?你对出国有什么看法?
5、你如何评价你的大学生活?
6、你懂什么语言,水平如何?
7、你对自己的学习成绩满意吗?
8、你认为自己复试表现如何?能通过吗?
9、请你设计你的未来职业生涯?
10、请简要描述下你对自己专业的看法?
考研复试通过的技巧【3】
一、被老师打断怎么办
一般情况下,如果老师看出你是在背事先准备好的材料,他会有意打断你问一些其他的问题,测试一下你的反应能力。这个时候,不要慌,抓住重点,回答尽量靠往自己熟悉的知识点上。软肋",那就诚实地告诉导师自己对问题不了解,然后就要依靠自己的专业敏感度对问题做出一定的尝试性回答。当然,你的回答也许并不那么精准,但至少可以让老师感觉到你的认真。
如果是英语面试,通过一些简单的手段可以提高导师对你的关注度。比如"notonly…butalso""rather…than"等句型,可增强表达的连贯性和逻辑性。另外还可以多用一些口语意味较强的词汇,使自我介绍更富有新鲜感。
二、老师会不会在意我的英文发音
我们在听外国人讲中文时,通常不会计较发音的问题。同样地,由于语境、个人语言天赋等方面的原因,发音不地道是正常的。英文自我介绍到底考查的是什么?是充分的词汇量、较好的语法规则以及自信的态度,一般来说,老师还是会比较宽容的。
另一方面,在考试的过程中,如果同学没有听清导师的英文提问,那么千万不要因为怕给导师留下听力不好的印象而随意进行回答。一句"Sorry,pardon?"可以帮助你化解当前的尴尬,也可以体现出你的谦逊和真诚。
三、表达观点需谨慎
"你读了哪些书,哪些著作,哪些期刊?"这个题目出现的几率很大。同学们在回答时最好是中性的,不带个人偏见,或者你可以就书中的一个观点进行阐述,如果导师刚好问到一个他不喜欢的著作或者那位作者,你却夸奖一番,估计就有问题了。当然你也可选择学校自己定的参考书目了,有些学校的参考书目就是导师自己编写的,如果你对其有些深刻的见解,导师听到也是会比较欣慰和开心的。
四、被问到没有看到的书
在导师提问时,导师问到的书籍你不甚了解,千万不要不懂装懂,老师的专业敏感超乎你想象的,他一听就知道你是真正看过,还是在"耍心眼"。但是也请放心,老师一般情况下不会问到太"超纲"的书,如果有问到或许是想考察一下你的"诚实度"。可以这样来说:"非常抱歉,我现在对这本书还了解得不多,但我希望在的研究生期间,在导师的指导下进行更深入的研究,以下是我对这个问题的粗浅认识。"在回答时要体现出诚实、虚心、以及上进的态度。
五、抓住热点话题
专业面试会问一些热点的话题吗?有可能会,也有可能不会。但如果时间充裕,适当关注一下热点是很有必要的。考察热点的目的,不仅是看你对所研究领域的动态是否了解,而且是看你剖析问题的能力。在参加复试前最好能到图书馆期刊阅览室查阅一下近年来本专业比较权威的期刊,了解一下本专业的发展方向、目前研究的热点问题及主要观点,这样做对参加复试十分有益。回答这类问题,要避免仅仅局限于事件本身,也不能空谈理论,而是要注意将理论与热点结合起来。
考研复试通过的技巧【4】
联系导师是很多研究生在复试之前都会想要尝试的方法,但很多考生却苦于没有渠道,也不懂得如何联系导师,下面几种方法可以供你参考。
电话联系
这是最直接的方法,可以直接沟通,省略了漫长的等待,但是要拨打导师的办公电话,私人电话应尽量避免拨打。在学校的官网上,基本都会搜到导师的办公电话,既然办公电话是公开的,那么考生在导师办公时间就可以拨打。
通过与导师电话交谈,导师可能对考生的一些重要信息留下比较深刻的印象,但缺点就是信息量少,因为导师不可能与你长时间通话,另外很多考生跟导师打电话会紧张,这就会进一步缩小传达给导师的有用信息,说不定说了半天也没传达什么有用的信息,效果适得其反,建议心理素质过硬的同学采用此种方法。
邮件联系
与电话相同,导师的邮箱一般会公布在校园网上。邮件联系的优点是信息量大,避免当面沟通和电话沟通产生的尴尬。考生可以通过邮件,向导师详细介绍自己,如研究兴趣、爱好、特长等。通过这种方式,导师可以对考生有比较全面的把握。但缺点也很明显,如果导师因为其他的事情较忙,很有可能忽略考生的邮件,导致考生空等一场,而且因为缺乏直观性,即使看到邮件了也给导师的印象不够深刻,但是邮件联系依然是实现考生与导师交流的较好途径。
面对面交流
这种方式的优点在于直观、信息量大。借助它,考生和导师对彼此都将有一个深入的了解,犹如面试一样。如果导师对考生表示赞许,那无疑会增加考生成功的机会,但面对面交流也存在很大的风险,因为有些考生的表现不合导师的心意,结果就会适得其反。而且有些考生与所报考的院校不在一座城市,即使去了也不一定就能见到,时间成本和金钱成本都很高,耽误自己复习的时间。
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