考研的时间管理方法

早期有效的复习效果是增强自信心的源泉动力，从这一刻起，制定好每天的学习计划。

一、时间管理思维

时间的节奏是由时间管理决定的。考研复习可以说是一个以功利为目标的任务或项目，需要科学的管理策略。

尤其是文科学生，时间管理，不仅复习效率大大提高，而且不会显得太累，不会在最后冲刺阶段因为身心疲劳而不得不放弃考研。有效的时间管理有一个规则但无定法，必须根据具体情况进行调整。

第一步，明确目标、事项和时间管理三个要素

首先，明确目标，然后列出必须做的事情，分配和规范这些事情的时间。时间管理是为了保证按期完成各项工作，而完成各项工作是为了达到目标。

考研是一件功利性的事务。它必须根据任务设定明确的目标，列出详细的项目和粗略的时间管理计划。

第二步，明确划分巩固、强化和冲刺三个阶段

这种分工体系完全遵循知识学习的逻辑，也反映了工作强度的逐渐增加。对于复习重点的凸显也会越来越明显，这不仅是内容提炼的过程，也是有效的管理过程。

这种体系可以保障知识点的复习先由线到面，再由面到线，最后再如针尖式集中到点。

第三步，建立日常复习节奏

英语、政治、专业理论和实践的复习必须有节奏地安排，涉及到10多本书甚至十几本书的复习，如何安排每天的三个时间段【上午、下午和晚上】必须仔细考虑。

个人建议不要把所有课程平均分配到一天进行复习,每天最好不要超过3科,科目太多容易把人越搅越晕，如果需要复习的资料实在太多，可以考虑将两天作为复习周期。

第四步，制定明确的最小时间单位

我建议复习的时间以1小时为最低单位，要强于45分钟每堂课的长度，而且要足够。复习时间不宜过短或过长。

第五步，注意工作与休息的结合

考研复习是一个体力活,需要消耗大量的精神力量和体力,所以,安排的时间至少3小时左右用于缓解压力,适当的午睡和运动是必要的,可以保证足够的体力和能量。

最好早睡早起，晚上23:30休息，早上6点左右起床更好，中午休息30-45分钟。如果你复习真的很累或有点沮丧，花一两天时间什么都不做，放松一下，玩玩。放松的目的是调整节奏和心态，以便更有效地复习。

二、时间管理方法

1. 主次顺序法

在早上，根据优先级列出一天中需要做的事情。从最重要的工作开始，一个一个的完成所有的工作。标记完成的工作，每天看一看清单。这种方法适用于短期工作。

2. 分项列表方法

例如，最重要的东西应该贴在电脑的右上角，当你抬头时就能看到。最不重要的东西可以放在左边的抽屉里。从最重要的工作开始，一个一个完成，适合短期工作。

3.长期计划的法律

准备一个记事本，一块白色的黑板，用不同的颜色标记不同的东西。不同的颜色有不同的重要性。该方法能清晰地看到工作内容，适合长期时间规划。

4. 借用工具法

带有日历的工作笔记、带有能记录的台历、桌面日历，可以填写每天的内容，这是目前流行的时间管理工具。

该方法便于检查已完成的工作内容，制作工作总结，也便于检查项目和文章的截止日期。这种方法不仅可以在24小时内合理安排各种工作和活动，而且可以节省时间，增加收益。