考研前一个月要怎么复习

考研学习是一个很锻炼的过程，不管结果如何，你必须相信你的努力总会有收获。

自主模拟考试

重点攻克真题，严格模拟考试环境，把握考试时间，将每一份真题当做真正的考试来做。并在有限的时间内，合理选择不同难度的试题，找到最佳的考试状态。在真题训练中，找到自己的优势，保持稳定。

遵守时间表，放松自己

熟悉自己的生物节律和情绪周期，合理安排考研学习时间计划，避免不必要的情绪带来的不良影响，确保最佳的心理状态。

适当地做一些有氧运动，即使你只是走十分钟或在操场上跑两圈，然后洗个热水澡，健康的身体会让你备战更有力。

确保合理的饮食

不要为了复习时间就凑合吃饭。要有规律的饮食，清淡的饮食，全面和充足的营养摄入是抵抗紧张和保持良好状态的必要条件。在冲刺阶段，避免乱吃，避免胃部不适，影响宝贵的时间和精力。

给自己积极的暗示

考研学习是一个很锻炼的过程。不管结果如何，必须相信自己的努力总会有收获。保持乐观的态度，把注意力集中在复习的技巧和效率上。别忘了提醒自己:“有志者事竟成，你有能力完成计划，实现你的梦想!”

回归教材

最后的复习要有一种回归，做题不一定多，但必须是“好的”。同时，根据复习中暴露的问题，检查并填补空白，在教材等复习资料对应处明确薄弱环节，避免“短腿工程”拉分。

文科复习，注意梳理

最后，文科的复习不需要把所有的知识都从头复习一次。关键在于整合知识之间的内在关系，形成以关键词为核心的知识网络系统。

学习使用图书目录，并根据书名的提示来回忆。同时，不要忘记抓住热点，用基础知识进行分析。

理科复习、查缺补漏

应采取“回头看”的方针，不要机械地做问题，要注意思考的角度和方法。

理清各种错误的原因,检查回顾以往复习过程中经常出现的问题，提高解决问题的速度,避免犯同样的错误。