提高考研复习效率有哪些招数

发布时间:2022-05-10 21:06:41

为了有效地管理时间,应该根据价值投入时间,把时间花在有意义的目标上。

转换想法

美国心理学之父威廉.詹姆士对时间行为的研究发现,对时间的态度有两种:"这项工作必须完成,但它真的很讨厌,以我能拖便尽量拖”和“这不是一份愉快的工作,所以我必须马上去做,这样我就能早点把它处理掉。”

当你有动力的时候,迅速迈出第一步是很重要的。不要立即改变你的整个习惯,只是强迫自己去做你正在拖延的事情。然后,从早上开始,每天从你的工作清单中选择你最不想做的事情。

学会列清单

写下你必须做的每一件事,这首先让你能够清楚地了解手头的任务。不要相信你能用脑子记住所有事情,当你看到长长的清单时,你也会有紧迫感。

理解时间大于金钱

用你的钱来换取别人成功的经验,一定要抓住每一个机会向顶尖人士学习。仔细选择你接触过的人,因为这样会节省你很多时间。假设与一个成功者在一起,他花了4年时间成功,当你和10个人这样的人交往,你不是就浓缩了40年的经验?

帕瑞托法则

他是一名意大利经济学家,他的原则是,我们熟悉8/2原则。他认为,20%的目标价值为80%,其余80%的目标价值仅为20%。简言之,重要的少数群体和不重要的多数群体。

为了有效地管理时间,应该根据价值投入时间,把时间花在有意义的目标上。当琐碎的事情花费大量时间时,问题就出现了。不是吗?这个世界上成功的人恰好是20%的少数人!

在你的生活中,总会有一些你迫不及待要解决的问题和事情,如果你发现自己每天都在处理这些问题,那就意味着你的时间管理并不理想。

成功者花的时间最多的是做最重要的事情,而不是最紧急的事情,但大多数人做的是紧急但不重要的事情。

改变拖延的习惯

拖延症最常见的原因之一是,拖延者认为工作太忙,时间太短,无法完成工作和学习的任务。解决办法是把任务分成几个小部分。改变学习环境,开始学习。学习决不能拖,爱悠悠恨悠悠,拖到何时休。

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