托福听力如何训练

托福听力是几乎贯穿整个托福考试的重头戏，似乎如何提高托福听力变成了同学们学习中的难事。那你知道托福听力如何训练吗?

托福听力如何训练：

一、概括

托福听力怎么练?首先推荐就是进行概括，概括就是在听过听力材料后，备考的同学可以对文章大意进行总结和概括。考生不需要听懂托福材料的每一个细节，但要抓住说话人的思路和框架。这个训练对于托福听力至关重要。练习概括的方法也很简单，可以用托福听力中的lecture为材料，一边听一边记笔记，录音结束后，根据大脑记忆和笔记，对全文重点内容用英文进行复述，这样反复练习，直到可以将一篇lecture文章完全复述出来为止。

二、听写

托福听力怎么练?大家比较常见的一种练习方法就是听写，这是大家比较熟悉的练习方法，也是相对来说对所有考生都行之有效的一种方法。它就是将一篇托福听力录音中的原文全部听录下来，一句一句丝毫不落，它是提高听力最有效的方法。对于准备托福考试的考生而言，最好的听写材料是老托福的lecture。推荐part 3 的93篇文章，对于基础不同的同学，可以选择其他的适合自己水平的材料进行练习，再用老托福听力，同时辅助一些长篇的段落听写练习。

三、精听

托福听力怎么练?对于任何一种英语考试来说，都少不了精听这一环节。到底该怎么精听呢?其步骤如下：一边听一边看听力材料原文，划出自己不认识或似曾相识但反应不过来的词;录音结束，开始查生词，写在原文的旁边，只要写出这个单词在这篇文章中的意思即可;然后将这篇材料当阅读文章快速精读一遍，彻底看懂;再一边看原文，一边放录音，嘴上要跟读，反复几遍，一直听到可以不看原文彻底听懂为止。如大家比较常用的SSS【Scientific American’s Sixty-second Science】，非常短，但信息量很大，是很好的练习材料。

如何练托福口语：

新托福口语考试练习要减少口头禅

新托福口语考试对考生最具挑战性的一点是考生几乎没有深入思考的时间，从给出题目到开始考试，只有短短的15秒钟，却要求在45秒钟之内给出一个有头有尾的完整回答。

建议大家在答题时尽量放松心情，发音能让人听懂就可以。考生对于新托福口语题的准备应主要集中在人、地、物、事几个大方面，可以提前准备一些相关的句型，考试的时候适当代入。考生尽量在45秒的答题时间内，充分展示自己的词汇量，做到流利准确。

新托福口语备考练习多说多反馈

很多人都知道新托福口语要多练多说，但是真正做到每天都说的人很少。建议大家多做题，每天至少大声说足20分钟。光说还不行，要与人对话、与电脑对话，尽可能多地获得反馈。

总结自己发音或语法错误，最简单的反馈是将自己说的英语做录音后，反复听，检查错误。指出只说不反馈，永远不会进步。

如何拿到托福听力满分：

通过“听”的方式记忆单词

有很多考生在复习的过程中单词量已经提升上去了，听力却怎么都搞不定。单词量对于阅读来说肯定是至关重要的，我们在阅读文章的时候，如果已经很难遇到生词，一到听力考试却开始手忙脚乱。不要惊慌，这是因为我们的复习方法并不适合听力的考试模式，建议大家在背单词的时候用音频去记忆，也就是用“听”的方式去记忆单词。相信大家买的单词书应该都是有mp3音频的，大家可以听着单词的声音，去想单词的意思。不知道大家一开始练听力是不是有一个感觉，感觉很多单词听着不知道什么意思，一看就知道了，这是因为我们没有记住单词的发音。而通过“听”来记单词，可以很好地解决这个问题。

如何选择合适的托福听力练习材料

对于托福听力备考来说，当然选择材料是TPO，毕竟TPO是最接近考试难度的材料。在对材料的复习前我们可以自制一个TPO难度表，根据自己的基础来选择最先复习的题目。

此外也建议大家听一些题目外的英文音频，用来练习理解力。一开可以选一些语速较慢、时长较短的英文节目，一点一点循序渐进的加快材料的语速，从而提升自己对英语听力的敏感程度。

还有现在网上广为流传的看美剧练习听力，确实是一个好方法，但是美剧的语速一般很快，而且涉及到的英文单词未必与托福考试内容相关。此外还有网络美剧资源里中文字幕的影响，会让这个方法的效率大打折扣，尤其对于时间比较紧的考生来说，还是找一些更相关的资料进行听力练习比较好。

托福听力的正确练习步骤：

第一遍听写大意

第一遍听的时候中间不要停下来，要把全文听完，并试着在本上做笔记，劲量把文章的大意听出来。即听完后问自己文章说了什么，至少要知道是哪个场景的。如果连这个问题都答不上来，就再听一遍，劲量听出来。

托福听力技巧提到有些同学会觉得开始就这样做很难，但是要知道新托福[微博]听力就是只放一边就做题，在这中间也是要一边听一边记笔记。这种方法就是逼着自己适应这样的做题方法。

第二遍补充文章的框架

这是在第一遍听托福听力文章大意的基础之上在进行完善，补充，使笔记能够记下来文章的基本框架。即文章说了那几件事，有几个观点或者有什么类型的事务。这个就是要练习把握文章的主线和抓住文章的结构。记的笔记应该有文章的大致结构，可以看出文章讲了那几件事。

如果没有听出来就再听不断的听，全段的听，在前面记下内容的基础上不断的补充，直到对其主要内容差不多清楚了，记下的内容也差不多可以复述这段话了，就可以进入一句一句，停顿下来精听。这两个步骤，要全段的听，中间不要停。