托福考前一天准备

托福考前一天，我们应该注意什么?应该怎么准备。?

1.规划好考试时间，提前练习抗干扰答题

对于这些高一考生来说，由于新托福是机考，因此规划好考试时间很重要，要学会在时限压力下做题。比如做一篇阅读必须在20分钟之内完成，做口语题目规定在45秒内完成，写作也是一样，在30分钟内一定要写完。在练习做模拟题时，同样要给自己定出一个后“期限”，并在模考时体会时间分配、遇到特殊情况的策略、做题先后顺序，培养考试的心理感觉

2.保持良好的身心状态，考察考场周围环境

在临考前这一阶段，建议大家每天要坚持锻炼身体，以维持良好的身心状态。可以去操场进行快走或者慢跑。如果是晚上锻炼，在快走或者慢跑的过程中，还可以对今天的复习的知识点和错题进行回忆，这种回忆的效果十分好。切记考试前不要突然改变生活习惯，不要突然吃补品。

3.进行模拟考适应考试

考前一天，不需要做太多题，尤其是阅读和听力。但是一定要用一下模考软件。如果你之前一直都在看书，那就更要用一下!熟悉考试的界面、环境也是很重要的一个环节。之前用模考软件如果更多的注意题目，在后一天，撇看题目，看整个流程。哪个地方的continue过后还可以退回，哪里的就不能退了，哪里计时，哪里不计时。如果你之前没注意过这些细节，了解一下。

注意检查要带的东西：

1、准考证，可以在报名的网站上找到，登陆后可以直接打印。

2、身份证，考场按TOEFL要求严格审核身份证件。考生如未携带ETS要求提供的证件或携带证件不符合要求，将被拒绝进入考场，考费不予退还。

3、食物和水，带点高能量的，比如巧克力，能量棒之类的，但不要吃完特别口干