托福考试听力怎么集中注意力

1. 加强对基本词汇的掌握

句子的基础是单词，在听力考试中要达到集中注意力，不走神，首先要掌握听力的基本单词。如果按科目划分，托福听力主要集中在天文学、地质学、动植物、文学艺术史和历史学。

在准备考试的时候记住这些单词，这样可以更容易地听相关的背景材料。与此同时，很多考生都有这样的疑问，单词看到认识，听到不熟悉，一旦不熟悉，就会造成思维停顿导致分神。所以在听单词的时候需要结合音频来背诵。

2. 加强笔记训练

托福听力的一大变化是考生可以边听边记，所以必须充分利用这一特点来帮助我们得分。记笔记绝对可以帮助提高注意力，防止分心。但是记笔记并不是把每个字都写下来，必须学会有选择性地记，这可以有利于提高注意力和分数。

事实上，托福听力中有一些特征词汇可以用来区分哪些地方需要做笔记。

【1】开头结尾。文章的开头通常表示文章的主题，对应托福听力的主旨题;结尾通常暗示着解决方案、未来计划或对主题的评估，所以要仔细听。

【2】转换因果。常见的转折词but、however、actually，出现时需要仔细听后面的内容;常见的因果词because、since、therefore、so，出现时需要注意后面的原因和结果，这往往预示着文章的细节题。

【3】名词解释。当文章中出现难的生词时，不仅要注意电脑屏幕上显示的单词，还要注意后面的解释。

3. 听写训练

听写是提高听力的有效途径，考生可以选择适合自己水平的文章逐字逐句听写，强迫自己在听写过程中注意听写。一旦分心了，就停止录音，回去再听一遍。

经过一段时间后，逐渐增加文章的难度和长度，继续重复上述步骤。经过一段时间的训练，5-6分钟的文章对考生来说是小菜一碟，也可以看到自己的听力的提高。

4. 考试前做模拟练习

在备考初期阶段，许多考生可以听一些短文或单篇文章，但是在后期，一定要一个section或是一个test这样整体训练，否则考试时会觉得时间过长，而没有精力和耐心把整个听力考试坚持听完，以致考试过程中会不停地分神。