托福听力备考实用经验

每天听英语，这样做的好处是我们可以随时听英语，潜移默化地加深我们对英语的敏感性。

概括听力训练

这个练习并不要求考生理解听力材料的每一个细节，而是要抓住说话人的思路和框架。要一边听录音一边做好笔记，录音结束后，根据大脑的记忆和笔记，用英语复述整篇课文。

听写练习

这是一种常见和大家比较熟悉的练习方法，对所有考生都比较有效。把托福听力录音所有的原文都听一遍，一句也不落下，这是提高听力最有效的方法。

对于备考托福考试的考生来说，最好的听写材料是老托福lecture。推荐第3部分中的93篇文章，对于基础知识不同的考生，可以选择其他适合自己水平的材料进行练习，然后再用老托福听力。同时，还可以辅助一些长篇段落听写练习。

精听练习

另一种练习的方法是精听练习。步骤如下:听的时候，看听力材料的原文，划出自己不认识的单词。在录音结束后，开始查找生词，在原文旁边写出这个单词的意思。

然后把这篇材料作为阅读文章来快速精读一遍，阅读原文时，一边播放录音，一边进行跟读，重复几次，直到你不读原文就能完全理解为止。

其他练习方法

有时，考生会有拿一些具有挑战性的资料来进行练习，以提高他们的听力能力。这些材料有:一是美国大学课堂的视频或音频录制，现在很多美国大学都在网上有很多公开的课堂视频，这对听力材料的难度是一个极好的挑战。

二是可以使用barron和Kaplan的试题，或者DELTA的试题可以通过变速软件以两倍的速度来完成，这将会超出考试的难度。虽然这个过程是痛苦的，容易打击信心，但是练习更难的材料，再去听容易就会比较容易听出来，心理上也有很多信心。

要培养时时在考试，时时在听英语的感觉。换句话说，我们应该为自己创造一个英语环境。例如，每天早上一起床，就会打开扬声器播放英语，可以是托福听力材料、英语广播或英语电影。

这样做的好处是我们可以随时听英语，潜移默化地加深我们对英语的敏感性，培养我们的语感，这是一项相对长期的任务，对于备考时间长的考生来说，这是一种可选的方法。