托福听力如何高效备考

考生可以在考试前一周的模考中制造人为干扰，例如有人出现电脑故障，有人说话打断了听力，训练自己的抗干扰能力。下面分享一下托福听力如何高效备考，欢迎借鉴哦。

1、每2-3天进行1次模考

从官方真题Official25或官方真题Official30入手，在考试前一周进行2-4次模考，并对考试题目做详细的分析。考生可以参加全套考试，也可以只做听读部分，尤其是前期准备不足的考生，这种情况下需要根据机经备考口语和写作。

模考结束后，考生需要重新做笔记，直到所有的考点都被覆盖，建议2-3次。可以使用语音软件，一句一句进行精听，找到每个逻辑层次的重点，对照第一次笔记和最后一次笔记，反思自己的考点获取、信息筛选、信息记录、逻辑连接、层次划分、对应答题等方面问题。

2、对学科进行查漏补缺

从考试中，考生可以看出自己比较薄弱的学科。例如，理科考生可能不擅长艺术、历史或考古学，文科考生可能不擅长天文、地质讲座，大多数考生不熟悉心理学和经济学等学科。

备考充分的考生需要复习学科词汇，熟悉单词的发音和含义，必须对“音形义”做出即时反应。

3、对题型进行查漏补缺

考生应该总结模考中经常出现的错误问题，如主旨题、推理题、功能题、多项选择题等。找出自己的弱项，然后去攻克，找出每一类问题的出题原理和解决方法。

4、稳定考试心态

托福听力采用先听记后做题的模式，很多考生记笔记和做题的能力不足，心理压力很大，有些学科听不好，容易心理崩溃。此外，考场周围有很多意想不到的情况，考生很容易被打扰。

考生可以在考试前一周的模考中制造人为干扰，例如有人出现电脑故障，有人说话打断了听力，训练自己的抗干扰能力。

即使被打扰，也要继续听，继续记笔记。听力考试的考点是相对独立的，所以不要因为考试中心出现意外情况或自己状态发生意外，影响到考试的心态。