练习托福听力的方法

练习托福听力的方法

备考托福听力，考生除了要掌握正确的方法使用高质量的训练教材外，也需要做好持之以恒的练习安排。因为三天打鱼两天晒网的练习方式难足应对托福考试的听力水平。看看下面这篇练习托福听力的方法吧。

初步听力阶段

一开始接触托福听力，对托福的题型、音感都较为陌生，很难一下子跟上进度。精神注意力也不容易集中，部分同学做题时精力不够投入，导致题目已经开始自己还没反应过来。所以对于新手一开始的听力训练，应该练习怎么集中精力，耳、手、脑同步进行。听，反复地听说话人的语音，语调，为以后做真题打基础，不到万不得已，决不要看文字答案。手，注意自己听不清的地方，这就是你的薄弱环节，然后做标注，做笔记，反复重听，最后再看文字答案，会收到很好的效果的。脑，平时练习过程中，首先要大致了解所听文章的范围，在脑海里同步做分析，让脑子跟着一起转动。

精细听力阶段

做真题，每一套真题至少保证做3遍。头一遍自己做，做完了以后对答案;马上第二遍对照《听力文字答案》来听，搞清楚每个听力考点，音的连读，习语，词伙，小字，题型，段子题的信息点等，第二遍越仔细越好，尽量掌握每个考点;第三遍再隔1-3天后再听，目的是熟悉托福的听力考试固有的规律。练习之余背一点习语，研究一下题型，揣摩一下语气，设想一下场景。把题型、句型都弄熟悉了，有助于我们听懂整段内容，而不是听懂每一个单词，却无法连接起整句话的意思。

继续精细听力阶段

熟能生巧，听力也离不开熟悉。每天坚持精听3小时以上，决不能泛听，而是要专注精力细听，利用注意力，这样才能高效吸收。这一阶段应该把所有的题做三遍以上了。这个时候可能会出现自己明明似乎听懂了这题，但是一选出来答案就是错的，怎么想也想不明白。所以我们做题时不要根据自己的思维方式去理解外国人的思维方式，而是需要去揣摩这类题的出题规律及错误选项的规律。

托福听力练习步骤

头一遍听写大意

在刚开始听的时候建议大家中间不要停下来，要把全文听完，并且还要试着在本上做笔记，同时劲量把文章的大意听出来。即听完后还要去问自己文章说了什么，因为至少我们要知道是哪个场景的。如果大家连这个问题都答不上来，那么就再听一遍，劲量听出来。

托福听力技巧中提到有些同学可能会觉得开始就这样做很难，但是大家必须要知道新托福听力就是只放一边就做题，在这中间我们也是要一边听一边记笔记。这种方法其实就是逼着自己适应这样的做题方法。

第二遍补充文章的框架

这第二遍是在前一遍听托福听力文章大意的基础之上在进行完善，补充，并且使笔记能够记下来文章的基本框架。即文章说了哪几件事，有几个观点或者是有什么类型的事务存在。这个就是需要大家在练习把握文章的主线和抓住文章的结构。记的笔记应该要有文章的大致结构在里面，并且还可以看出文章讲了那几件事。

如果大家没有听出来就再听不断的听，全段的听，并且还要在前面记下内容的基础上不断的补充，直到对其主要内容差不多都了解清楚了，记下的内容也差不多可以进行复述这段话了，那么我们就可以进入一句一句，停顿下来精听。这两个步骤我们都必须要全段的听，中间不要停。

第三遍以句为单位听

托福考试必须要一句一句的听，之后还要在前面记下的内容上修改和补充，直到全篇都精听完成了。如果一些句子很长或者是其中有很多场的单词表达了比较复杂的意思，建议大家可以一分成几次听写完，但是必须要注意在分不同几次时，每一次都要在表达完一个意思之后再去停，也就会说我们要以意群来听写，千万不要再没有弄清楚讲什么的情况下就很不知所以然的把听到的内容写下来。

托福听力备考注意事项

1、不要因为听不懂文章就硬听

听完三四遍如果还是听不懂就应该马上看原文。看完原文之后再反复听，知道听到关键词都能够大脑条件反射，既不用想也能知道。在托福听力中，反复听已经听懂的要远比反复听自己听不懂的重要。

2、带着问题去听

不必要的可以不听，特别是长文章。这样听力听完答案也就出来了。做托福听力的顺序应该是先看文章题目，再看答案，先了解文章的内容和，，并且要对答案以及文章的问题提法有所猜测，将自己的猜测和实际听力去对比，你会发现听力讲的都是你有所了解的事情，并且是有过思考的事情，化被动为主动。但是，要能够让猜测准确只有靠平时的多听、多练、多想，别无他法。

3、要将精听与泛听相结合

精听是基础，所谓精听就是指把录音材料上的内容完全听透彻。首先听其大意。头一遍时把握主旨大意，第二遍要逐句听，把每句话听透。尽量不要参考录音文字材料。第三遍在精听基础上，写下自己听到的信息。这样就可以查漏补缺，发现自身听力的薄弱环节。泛听是保障，要选取合适的材料，VOA的慢速英语新闻，电影原声录音等。

4、严把语音关

许多人碰到托福听力会出现这样的问题：一段对话听了好多遍还是听不懂，对照原文时却没有发现任何生词。这很可能是一些基本的语音问题所造成的。所以应该从纠音开始突破听力。有以下几个语音问题的方面需要注意：单个音标的发音，连读，失去爆破，重音和语调。