托福口语对话场景

托福口语对话场景之运动健身

1.惯用口语句子：

I'm interested in sports.

我对运动很感兴趣。

I'm fond of taking exercises.

我喜欢锻炼身体。

I take/do exercise“做锻炼”

Exercises do a lot of good to health.

锻炼对身体特别有好处。

health [hel0]以.健康

do good to“对…有好处”

A little exercise won't kill you.

稍微运动一下又不会要了你的命。

A little exercise would be beneficial to you.

稍微运动一下对你有好处。

beneficial a. 有益的，有利的

You look really young and energetic.

你看起来既年轻又有活力。

You seem to be in the pink.

你看起来很健康。

energetic a. 精力充沛的，积极的

in the pink“非常健康”

Let's do some warm-ups.

咱们做点热身练习吧。

warm-up“准备运动，热身练习”

Practising yoga will help to ease nervous tension.

练习瑜伽可以绥解精神上的紧张。

yoga n. 【印度的】瑜伽功【为得到身心控制及安宁的一系列体操】

ease v. 减轻，缓和

nervous a. 神经系统的

tension n. 【精神上的】紧张

Jogging peps you up.

慢跑会使你的体力更棒。

jogging n. 慢跑

pep sb. up“使某人更有活力，使某人更强壮”

I gotta stretch my legs.

我得舒活一下筋骨。

I should exercise more.

我应该多运动。

stretch v. 伸直，拉长

gotta=got to“得，不得不”

stretch one's legs【久坐后】舒展腿脚

Make tennis part of your life.

你要把打网球当作生活的一部分。

tennis n. 网球

A growing keep-fit fever is sweeping over the country.

日益流行的健身热正风靡全国。

sweep v. 席卷

keep-fit“健身活动”

fever原意为“发烧”，在这里指“广泛传开的、通常指较短暂的热情或狂热”，一般译为“…热”。

2.实用对话

On Taking Exercise谈论身体锻炼

Mark: Hello. How is everything in New York?

马克：嗨，你在纽约怎么样啊?

Jane: Never better. How are you? How is the family?

简：再好不过了。你呢?家里怎么样?

Mark: Everyone's fine. But actually, I'm feeling a little tired these days.

马克：大家都很好。不过说真的，这些天我感觉有点累。

Jane: You're working harder than ever, and probably not getting as much exercise as you should.

简：你工作比以前辛苦多了，也许是缺乏锻炼吧。

Mark: Yes. I know. I should exercise more. I feel like I'm gaining weight. But you look really young and energetic What's your secret?

马克：是的，我知道。我应该多运动。我感觉自己正在长胖。但是你却看起来既年轻又有活力。你有什么秘诀?

Jane: There is no secret. I just make sure that no matter how busy I am, I make time to exercise. And I'm really careful about my diet. You should be too.

简：没什么秘诀。我只是保证无论多忙，都抽空锻炼而已。而且我对饮食也很注意。你也应该这样。

Mark: You're absolutely right. Now that the weather is warmer, I'm going to start.

马克：你说得真对。既然天气也变暖和了，我也要开始锻炼了。

Jane: That's a great idea. Don't wait until tomorrow; start now.

简：好主意。不过不要等到明天，现在就开始吧。

Mark: OK. I will start today. Let's do some warm-ups. Thank you for your advice.

马克：好吧。今天我就开始。咱们做点热身练习吧。谢谢你的建议。

Jane: No problem. Always remember that the most important thing is perseverance.

简：不用谢。要记住，最重要的就是坚持。

3.详细解说

1.“gain weight”的意思是“体重增加，长胖”，与其意思相反的短语是“lose weight”，表示“体重减少，变瘦”。

2.“make/find time 【for sth./to do sth.】”意思是“找时间【某事】”，例如：Make time to talk to your children.【找时间跟你的孩子们谈一谈。】

3.“now that”意为“既然已…，现在已…”，也可以写成“now”，例如：I'm going to relax now the school year is over.【既然这个学年结束了，我要休息放松一下。】Now that I've seen how he lives.I know why he needs so much money.【现在看过了他的生活状况，我才知道他为什么需要那么多钱。】

4.文化洗礼

慢跑【jogging】风靡西方

在西方国家的大街小巷，我们经常可以看到“jogger”【慢跑者】的身影，他们大多数是些中老年人。不过现在，越来越多的年轻人也加入到了慢跑者的行列。

人们慢跑的主要目的有二：其一是锻炼身体，其二就是防止发胖。“jogging"已经成为如今的时尚话题。

很多医生说，慢跑不仅仅有趣，而且对心脏、肺、肌肉甚至脚都大有益处。慢跑锻炼是人们最容易采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为慢跑在技术上要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在运动场上或在马路边、田野间、树林中均可进行慢跑锻炼。个人可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。

通常慢跑锻炼是在清晨或傍晚，沿着公路或在野外环境下进行，这样可以进行空气浴，也可以使大脑得到休息。对于青少年，保持经常慢跑的习惯，可以使他们的精神得以调节，也使他们在学习及社会活动中更加精力充沛、朝气蓬勃。

一般情况下，慢跑锻炼是匀速的，时间持续在20分钟以上。通常这种方式的锻炼，可以消耗体内多余的脂肪，使肌肉及心肺的耐力性工作能力得以提高。此外，这种方式的中、长跑也是磨练毅力的一种方式，如果青少年坚持长期慢跑锻炼，就能有助于他们培养出坚韧的耐力和毅力。

托福口语应试小贴士

在托福考试中，虽然说在时间方面，口语占据了很少一部分时间，但是很多同学最担心的也是口语，要在有限时间内，戴着耳机对着机器听完问题再说英语，并且还有周围其他考生的干扰，如果没有充分的准备，考试的时候就更有压力了……

幸运的是，你还是有准备的时间的!除了要在考前做练习，熟悉听力考试的套路之外，还要合理利用短短的20分钟时间，在有效时间内回答6道口语题。

下面我们就来看看怎样合理利用时间吧~

托福考试分为四个部分：阅读【reading】、听力【listening】、口语【speaking】和写作【writing】。

我们今天来看看口语部分

● 考试时间：20分钟

● 题目：6个 task

● Tasks内容：给出个人观点、对话和讲座总结、总结他人观点。

● 对话对象：你不是在跟具体的某个人进行对话，而是对着电脑回答以上问题，根据你的考试录音进行评分。

● 托福口语部分考核你的是：听读能力、笔记能力、英文发音、语法在口语中的使用以及时间规划的能力。

Task 1+2：独立口语

首先，对于生活类话题的一些问题以及个人观点，在回答之前有很短的时间准备：

准备时间：15秒

回答问题时间：45秒

Tip：

对于生活类问题，你可以提前准备多个模板直接套用。

Task 3+4：综合口语

考察你的听读能力。在这个部分，你要先看一段短材料，然后听一段主题相同的 lecture，之后要回答你听到了什么。

在 task3 中，你听到的录音内容是学生讨论材料表达自己的观点，task4 是教授讲座。

读材料时间：45秒

准备时间：30秒

回答问题时间：60秒

Tip：

我们要在45秒内读完这篇小短文，45秒过后文章消失后是不会再出现的，因此一定要做好笔记。

首先是题目及学术领域，不管标题中的单词认不认识先记下来;接下来要快速扫读文章找到refers to, referring to, means that, it is, it was, it takes place 等类似的信号词，并记下信号词后的信息，即学术术语的名词解释，切记尽量不要照抄原文，因为我们只有45秒，我们还要关注名词解释后面的内容。虽然之后的内容在概括文章时用不到，但是它对我们了解术语，理解后面老师的讲座是很有帮助的。因此我们还要关注 namely, that is to say, in another word 之类的信号词，进一步搞懂学术概念，如果看完之后你还是一头雾水不知所云也不要着急，因为后面还有for example 或者 for instance 之类的实例帮助你理解。

Task 5+6：综合口语

考察听说能力。在 task5 中，你听到是对话，而在 task6 你听到的是 lecture，但在这个部分没有阅读材料，而是听录音，回答问题。

准备时间：20秒

回答时间：60秒

Tip：

回答 task5 的问题时需要注意以下三个问题：

学生说到的问题是什么?

两种解决问题的方法是什么?

你更赞同哪种方法，为什么?

听力会阐明主人公遇到的一个问题，同时另一方会和主人公一起讨论问题的两个解决方案和吐槽这些方案的利弊,也就是 problems=> solutions。而我们需要在之后的60秒中阐明Problem=> two solutions=> your personal choice+ reasons。

task 6：首先要听一个学术讲座的节选，讲座时间为90-120秒。通常教授会解释一个概念或一种现象，然后讨论它的两个主要方面。题目要求考生准备20秒，然后在60秒时间之内用讲座中的观点和例子来说明主要概念和问题。话题内容涉及社会科学，自然科学，生命科学和人文科学。其实说简单点，task6 就是一个总分结构的讲座，有一个主题和两条线索，需要我们总结两条线索来说明主题。

听力考试每道题0——4分，你能得到多少分呢?

注意事项

1、做好笔记

笔记一定要简单，怎样做笔记可以阅读文章《原来听力笔记可以这么记!》

2、放轻松，放平心态

休息10——15分钟，回到座位，闭上眼睛，做几次深呼吸

3、保持注意力集中

因为考试的时候，周围有其他考生同时进行考试，有可能会影响到你，你可以在先说几句练习一下进入状态。

4、提前准备好万能模板，每个部分积累一些常用场景词汇表达，总结性，或者表达观点的词组。

5、除此之外，在考前，尽可能多的说英语，练习口语表达，锻炼说英语的信心，不要怕说错。