怎样提高孩子记忆力

怎样提高孩子记忆力，关于这个问题，有很多人咨询，本文课考拉为大家整理汇总以下内容。

如何提高孩子的记忆力？

记忆是知识的宝库，有了记忆，智力才能不断发展，知识才能不断积累。下面提供几则有助于增强幼儿记忆力的游戏。

还记得刚才是什么玩具么

把几样玩具按先后次序排列在桌上，让孩子看上几十秒钟，然后遮起要求孩子凭记忆依次说出这几样东西的名称。

辨颜色

让孩子闭上眼睛，说出你穿戴的衣帽鞋袜是什么颜色的。如果你也闭上眼睛说出他穿戴的衣帽鞋袜的颜色，将会引起孩子对这种游戏的更大兴趣。

找物品

当着孩子的面把8种不同的小物品分别藏好后，再让孩子将这些物品一一找出来。

看图说话

把15张不同内容的图片，放在桌上，叫孩子看一会儿，然后盖上。要求孩子把所看到的图片内容尽可能准确地叙述一遍。

“飞机降落”

将一张大纸作为地图贴在墙上，纸上画出一大块地方作为“飞机场”。再用纸做一架“飞机”，写上孩子的名字，上面按上一枚图钉。让孩子站在离地图几步或十几步远的地方，先叫他观察一下地形，然后，蒙上眼睛，让他走近地图，并将“飞机”恰好降落在“飞机场”上。

看橱窗

这个游戏适合在带孩子外出时进行。路过商店橱窗时，先让孩子仔细观察一下橱窗里陈列的东西。离开以后，要求孩子说出刚才所看到的东西。任何游戏都可以在生活中随意的进行，引起孩子的好奇和兴趣，一开始可能孩子不能够很好的做到，记得的东西也不多，但是正因为这个才会激起孩子参与游戏的兴趣。随着一点点记忆力的增强可以适当的提高游戏的难度，比如需要记住的东西的数量增加，除了记住内容外，还要记得每样东西的出场顺序等等，都是可行的。对记忆力而言，后天培养是最主要的。相信通过你有意识的锻炼，孩子的记忆力一定可以得到很大的提高。

如何提高孩子的的记忆力的十种方法？

　1.注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。

2.兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。

3.理解记忆 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

4.过度学习 即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。

5.及时复习 遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

6.经常回忆 学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。

7.视听结合 可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。

8.多种手段 根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。

9.最佳时间 一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。

10.科学用脑 在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。

如何有效提高儿童记忆力？

你好，我是心理学张老师，很高兴在今日头条回答你的问题。

记忆是学习之母，人的的学习过程实际上就是一个记忆的过程，知识的获得离不开记忆，人类依靠记忆，逐渐建立起自己的知识库。记忆力能帮助我们掌握生活中所必须的各种技能。由于有了记忆力，人类学会了说话、数数、唱歌、画画、游戏，并在各种环境中活动，积累了各种各样的经验，这种经验的不断丰富，为人的发展打下坚实的基础。

人的记忆能力是随着年龄的逐渐发展的，幼儿时期特别擅长形象记忆和机械记忆，往往看着、听着。就能记在脑中。小学生的记忆能力是由形象记忆向抽象记忆过度的阶段，由无意记忆向有意记忆发展，由机械记忆向意义记忆发展。到了中学，人的记忆能力就是一个综合性的记忆，更对偏向理解性记忆。

心理学家对于记忆做了各种各样的研究，把人类获取知识的记忆过程分为以下几种类型：

（1）听觉型：对于耳朵听到的东西，较容易记住。有些人喜欢听音乐，很容易记住歌词，学习英文亦可使用此种方式。孩子喜欢大声念，然后再背诵下来，这是所谓的“耳到”。

（2）视觉型：对于眼睛看到的影像，较容易记住。若通过不断复习或使用图表，可帮助学习，这是所谓的“眼到”。

（3）动觉型：对于手写下来的东西，比较容易记住，也就是说靠身体的动作来记东西。很多学者就极力推崇这种“手到”的功夫，用这种方法制作无数的卡片、笔记，方便整理资料。

（4）综合型：有人是综合上述方法去记忆，在学外语或古典诗词时，可能边听、边看、边念，手也不闲着，在纸上奋笔疾书，以帮助加深记忆。

我在这里提倡综合性记忆，学习要运用多种感觉器官，记忆效果会更加深刻，口诀是：

眼睛看学一遍，耳朵听学两遍，做动作学三遍，记笔记学四遍，用嘴说学五遍，给别人讲学六遍，这种记忆最为有效。

那么究竟如何才能增进孩子记忆能力呢？张教授建议如下：

（1）保持愉悦的情绪状态，心情焦躁、忧点、闷阅不乐，大脑活动效率低，记忆效率也不高。所以，愉快地学习是提高记忆效果的诀窍之一。

（2）树立记得住的信心，即使记忆力很强，若不用心记，也很难记住。只有对学习感兴趣，积极主动地学，才能记得快。所以，要以“一定要记住这些”的积极态度去记忆。

（3）运用多种按揭器官，眼看、手写、口念，各种感觉器官总动员，能够提高记忆效率。

（4）加强理解力训练，在理解的基础上记忆。不真正理解内容是记不住的。囫囵吞枣地死记硬背，即使记住了，也会很快忘掉。

（5）进行意义记忆训练，理科的符号、历史的年代等，应附加上意义，抓住其相互联系，以便于记忆。

（6）采用图表记忆，千言万语不如一张图，学会利用思维导图，抓住要点、分清层次、列成图表，有助于记忆。特别是理科，采用这一方法较为有效。

（7）采取分段记忆，当课文较长、内容较多时，应把它分成段落，一部分一部分地记，最后再加以汇总。

（8）合理分配记忆时间，在时间的使用上，分散使用比集中使用记忆效果好。一天集中三个小时记忆，不如一天一个小时，分三天记忆效果高。

孩子提高记忆力的方法有哪些？

提高小朋友的记忆力我觉得有很多，像生活当中，我家宝宝刚开始上幼儿园每天放学回来我都会问她今天在学校发生了什么，有没有教到新的朋友啊，学到了什么新的本领啊。她很乐意跟我分享，渐渐地也给她养成了每天都会跟我分享学校里的一天，其实让她这样回忆一天发生的事情我觉得也是一种锻炼。像生活当中带她出去玩我总会让她回去的时候告诉奶奶今天我们去哪里玩了，遇到了什么好玩的事情，从小时候一两个字的蹦，到现在的能像讲故事一样说出一天当中的经过我觉得不仅锻炼了记忆力更锻炼了口才；像生活当中可以教孩子一些爽口的诗歌，比如我家宝宝上幼儿园时老师布置了作业正好要画荷花，我就一边画一边教了她一首关于荷花的诗；到现在她每次看荷花，她都会很开心的自己说一遍诗歌。我觉得像这些生活中可以锻炼记忆力的方法比刻意的去让她去锻炼要好的多，要让她有了这种习惯，就不用刻意甚至花金钱去锻炼了，你觉得呢？

如何提高儿童大脑记忆力？

儿童提升记忆力，要从多个维度去分析。

饮食上，儿童应该营养均衡，比如可以多吃一些脂肪蛋白质，胆碱，卵磷脂，钙等食物或一些果蔬，如橘子，玉米，花生，鱼类，菠萝，鸡蛋，牛奶，小米，菠菜等，以及一些富含蛋白锌类的食物如牡蛎，核桃，蛋黄，芝麻等。

如果孩子饮食营养不均，身体出问题，记忆力自然就会下降。因此要有良好的睡眠，不能劳累过度，适当的休息，多进行锻炼，以及合理的膳食都是非常重要的。

除了身体状况以外，另一个维度就是训练孩子的记忆力，通过学习方法来提升记忆的效率，这是非常重要的一个方向。

提升记忆力的方法有图像记忆法，定桩记忆法，记忆宫殿法等等。

图像记忆法就是将你记忆的材料转化成形象的生动的画面，将抽象的内容转化成非常容易理解的形象的物体，这样去记的话，你就会非常容易的去记忆。

串联记忆法就是将两个物体与两个物体之间进行串联，就像羊肉串一样，将你所要记忆的知识点串联起来，这种方法呢，有助于你去记一些短语，一些词汇，一些句子的主干。

记忆宫殿就是通过在你的脑子里面放入很多的桩子，类似于房间，然后将我们要记忆的材料放到房间里面进行联想训练记忆。

记忆大师，都会通过这些方法不断的训练，最后参加世界记忆比赛，因此这种科学的记忆方法值得我们去学习，它能够提升孩子的学习效率。

思维导图，它是对你的知识点梳理，有极大的作用，它能够帮助你，提升你自己的效率，也是值得你去学习的一个方法，教会你的孩子使用思维导图做笔记，整理你的思维都能提升你的学习效率。

最后无论你怎么去记，你都要合理的去复习，只有你把这个记忆的材料用适当的时间来进行复习，你才不会遗忘，根据艾宾浩斯记忆曲线所描述的，我们必须合理的复习，不然的话我们会将那些已经记忆的内容忘掉，那就浪费了时间。合理的复习才能将你以前努力记忆过的材料不会轻易的忘记，保持永远记忆就必须要复习，复习就是记忆的母亲。

我本人就是从事记忆力培训，学习方法培训的。深知学习方法的重要性，只有把学习方法学习好，利用好，才能够提升孩子的学习效率，减轻孩子的学习负担，时间管理，记忆方法，思维导图等等，这些都是需要学习掌握的，相信把这些掌握了，对于你和你的孩子未来都是有极大帮助的。

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