无法适应环境伙食应该怎么解决？

中外存在的差异不仅仅在文化上，在饮食上的差异更是巨大。很多出国留学的留学生在海外留学的过程中，都没有办法适应海外的饮食习惯，对于留学生来说，如果在出国留学的期间，没有办法适应海外的饮食文化的话，那是一件非常痛苦的事情。

不过无法适应也是可以理解的，毕竟中国在饮食上是比较出挑的。那么对于没有办法适应海外饮食文化的中国留学生来说，应该怎么解决自己的伙食问题呢？

对于不会做饭的留学生来说

不会做饭的留学生最好是能够在自己的宿舍以及住处常备一些泡面以及辣椒酱等，虽然这些不能被留学生作为长期的饮食食材，但是偶尔帮助留学生改善一下口感还是可以的。

其次，不会做饭的留学生最好能够经常性的光顾中国超市，因为在中国超市，有时候会有一些成品的中国菜销售。如果留学生想要以最低的价格购买这些食材的话，可以等到七点以后在超市购买，这样在价格上会优惠很多。

对于会做饭的留学生来说

如果留学生本身会厨艺的话，那这个问题就很好解决了。到附近的中国超市购买做饭的食材，留学生自己就可以解决饮食上面的问题了。不过在购买食材的时候，建议留学生最好是能够购买一些比较方便储存的食材，这样留学生就不必每天都光顾中国超市了。毕竟对于留学生来说，学习才是自己的己任，不能把所有的时间都浪费在了做饭以及购买食材上了。

留学生无法适应海外的饮食这一点是可以理解的，对于这类留学生来说，如果不能适应海外的饮食文化的话，关于自己的饮食一定要尽快解决。毕竟对于留学生来说，如果不能解决自己在饮食上存在的问题的话，也是会影响自己最终的学习效果的。

如果留学生距离中国城距离不是很远的话，也是建议留学生能够在中国城里消费，那里的中国料理虽然不是很地道，但是跟海外传统的饮食比起来，留学生应该还是可以适应的。