沉迷游戏怎么办

沉迷游戏怎么办，下面为大家搜集整理了相关内容。

该如何帮孩子走出对游戏的沉迷？

经常听到家长向老师反映说过，我家孩子每天都玩手机，尤其是双休日和假期，游戏瘾太大了!不知怎么办，是呀!不是有这样一句话吗，“想要毁掉孩子，就给孩子一部手机吧！''网络游戏它就像鸦片一样，使人无法摆脱，确实网络发达了，如今的手机家庭人手一部，家庭电脑、网吧、游戏厅遍布城乡，许多孩子迷恋网络游戏，导致学习成绩大幅度下滑，甚至有的孩子不得不放弃学业。科技的进步就像双刃剑，在给人类带来幸福的同时，也带来许多负面影响。如孩子上网成瘾，家长首先要认识到一味通过强制的手段去禁止几乎是不可能的。因此，家长首先弄清楚孩子上网成瘾 的原因，才能寻找相应的对策，帮助孩子戒除网瘾。孩子染上网瘾常见的原因有:

第一，家长对孩子平时在生活上一贯过分的溺爱，大多从小就给孩子手机玩，这样不良的习惯就慢慢养成了。

第二，学生在家、找不到倾吐心声的人，在网上可以畅所欲言。

第三，在家毫无成就感，而在网上可以找到成就感，可以暂时实现自我。

第四，任性、意志薄弱这些毛病在现实生活中会让人出丑，而在网络中比较容易掩盖。

第五，学校和家庭教育着眼于孩子未来的成长，而网络则能给孩子带来一时的快乐。

华中师大陶宏开教授所说的利用“三心四步”帮助孩子戒除网瘾对我们家长有很大的启示。利用爱心、耐心和诚心就能解开孩子心中的“结”。耐心地用真诚的爱去感动他们，让孩子接受一些朴素的道理，也就是如何爱自己、爱父母、爱祖国、先苦后甜等这些最简单的道理。当与孩子交谈时，态度一定要真诚，切记不要做作，特别是语速、语态或是肢体语言，甚至是一个眼神，都要让孩子感受到你和他是平等的，是真正和他来交流的，而不是来训斥、敷衍他的，这样孩子才会向你打开心。

第一步，是选择合适的地点，让有网瘾的孩子认同、不反感。他们共同的特征是“没有理想，敌视父母，不爱学习”。一旦与他们交谈，最好不要直接和孩子谈上网、游戏的话题，而是选择他们感兴趣的话题，逐渐过渡到中心问题。但是每个孩子的情?都有所不同，所以要具体问题具体分析。

第二步，在确定了孩子自己认同后，要把这种认同感转移到孩子的父母身上。常常会以“你觉得父母这样做错了吗?”他们这样做是为了爱你还是为了害你?”等问题来让孩子自我反省自己对于家长的态度的对错。

第三步，将孩子对父母的这种认同感再转移到对学习重要性的认同上来，从而激发孩子学习的兴趣，鼓励他们多读对自己有意义的书。

最后，孩子们会自我认识到上网成瘾的坏处而自觉地将其或除。当然，这需要一个过程，孩子能够脱离网瘾，不仅在于孩子的决心，还在于家长的配合。许多家长需要改变教育方法，赢得孩子的信任和尊敬，不要过多地去干预孩子，否则会让孩子反感。更多的是要理解、关爱孩子，建立起良好的亲情关系。

家校共同教育孩子，注意教育方法，及时教育，以合理引导为主，让学生增强抵制诱惑的能力，提高明辨是非的能力，如此就一定能够将孩子引上正确的学习轨道。

我们应该如何防止沉迷网络游戏？

现在好玩的网络游戏太多太多，年轻一代只要一打开电脑手机首先想到的就是先打一局王者荣耀或者是和平精英。这种短时间就能决出优胜者的玩法吸引了大批游戏迷们的青睐，而且如今网络游戏互动性极高，让许多年轻人沉迷其中不能自拔，过度沉迷游戏不仅影响生活工作，还会影响身心健康，过度沉迷网络游戏应该怎么办才能解决呢?

玩游戏要适当有节制。

工作学习一天适当的玩一下游戏有助于放松我们的身心适当的游戏能够锻炼孩子们的反应能力和手的灵活度。，过度了就会起到相反的作用，严重的会影响到我们的日常生活。沉迷游戏对于身体也会产生巨大的影响，认识了解沉迷网络游戏的危害，你就能戒掉，渐渐的找到适合自己的娱乐活动。

换一种方式

通过参加户外运动缓解生活压力的方式也是不错的选择，去郊游，去钓鱼，去参加集体活动，去参加人力车运动等等。不要整天窝在家里玩游戏，刚开始觉的会很难，给自己一个动力一段时间后就能够不再沉迷游戏了。

有很多人沉迷游戏是因为感到无聊，整天无所事事，通过上网玩游戏来打发时间。给自己一个时间我每天就玩两个小时然后就放下手机电脑，去做一些有益身心的事情，比方说跑步，与朋友聊天，拿起久违的书籍看一看。这些都是充实生活的好办法，慢慢的你就会发现生活中有很多精彩的事情等你去，去发现，去了解，去享受。不要在沉迷游戏了，去踏实的工作生活吧，这样的人生这样的生活才会变得精彩。

这样还不能彻底戒掉游戏那么你就是特别喜欢游戏的那种，那就玩出职业玩家的情怀，去比赛。去挣钱，职业玩家的收入也是蛮不错的。这个前提是你能够吃苦，毕竟面对整天的训练很枯燥。或者直播玩游戏，拍游戏视频等。在享受游戏的同时还可以有收入。如果你做不到，只是玩，就多看看外面世界的精彩吧，每天都在变化着。外面的世界不仅仅是旅游到外地，即使出去逛逛街购购物，拜访一下朋友。都比沉迷游戏好的多。

孩子沉迷游戏与单调的生活习惯有关，除了学习之外，没有太多个人空间。他们借助网络麻痹自我，获得暂时的娱乐快感。家长应打破原来一味打骂埋怨或放纵溺爱的传统做法，多带孩子出去玩一玩，定期与孩子交流一下思想，与孩子一起，共同克服“网瘾”难题。

孩子偶尔打打游戏，也是一种精神放松的方法，可以减轻学习压力，调节心理紧张。如果每天上网不超过2小时，就不能算是“网瘾”。如果上网时间过长，难免成瘾，此时家长要适当控制孩子使用电脑手机的时间。但是，切不可在孩子玩得正开心时横加阻止，这样容易造成孩子的逆反心理。您可以事先跟孩子商量约定，比如在他开机之前，双方就达成一致，每天只玩2小时，超过时间就关机等等。这样孩子就能够有时间观念。有自己的主见了。

一、积极参与现实社交，出门参与活动。举例：与朋友一起逛街，与朋友一起喝茶聊天。

二、培养其他兴趣爱好，尽力做到最好。举例：发展书法、作画、乐器等兴趣爱好，将可能把每一个字、画、每一首曲子写、画、弹到最好的状态。

三、多看看书，不管是小说还是散文。不论你看什么样的书，或多或少能学到一些东西，最差看网文你也可以学习写网文的思路。

四、多做运动，“没病走两步”，这一句话是出自赵本山小品里的，当却是被广为流传，且蕴含哲学的一句话，生命在于运动，只有死亡才是静止的。

五、不玩网络游戏玩单机游戏呗，不像网络游戏需要每天都上线打理，单机游戏随时随地可以暂停存档，下次玩直接读档即可。

#总结：转移注意力，让自己的生活变得更加充实，填满自己的知识储备。

要想改掉沉迷网络游戏不肯沟通的习惯，最有效的方法有哪些？

万事皆有因，找到原因，从源头治理解决问题！

在校学生沉迷网络游戏，该怎么办？

随着互联网的普及，人们在享受着互联网带来便捷的同时，手机和网络游戏也对孩子产生了很大的吸引力，小孩子不能明辨是非，整天沉迷于网络游戏，对孩子的学习和身体健康都产生很大的影响，孩子沉迷于游戏，父母该如何教育和引导呢？侯妈专注亲子教育十几年，现在教大家如何让孩子不再沉溺网络游戏。

1. 父母要为孩子营造一个良好的家庭氛围，让孩子身心愉悦，孩子在感受家庭的温暖，自然不会沉溺于游戏了。

2. 父母要做好孩子的榜样，不在孩子面前玩游戏，孩子的注意力也就不会放在游戏上了，如果父母自己每天在玩手机，然后让孩子不要玩游戏，自然起不到教育的作用。

3. 在互联网时代如果要求孩子一点游戏不玩，也是不现实的，父母可以和孩子约定好，比如每天只能玩半个小时，到时间马上关机，给孩子培养一个好的习惯。

4. 如果孩子玩游戏非常严重，父母要对孩子进行管控了，比如家里不装电脑，不装宽带，让孩子不能接触到游戏，孩子自己就慢慢地淡忘了。

5. 多培养孩子的兴趣爱好，分散孩子的注意力，让孩子把爱好从玩游戏转到兴趣爱好上来。

6. 创造机会，让孩子出去多交朋友，在与朋友的互动中。孩子也就不再关注游戏了。

各位家长朋友们如果有教育方面的问题，可以关注我，侯妈每天给你分享教育方面的内容。

我沉迷于游戏不能自拔，怎么办？

这个好办，你整天想着怎么从你玩的游戏中赚钱或者说怎样把你的爱好（游戏）跟赚钱相结合。

我就是这么办的。目前把游戏跟赚钱结合在一起，不但不感到痛苦而且天天活的很是充实。

祝你早日脱离苦海。

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