怎样缓解高考压力

发布时间:2021-01-07 10:14:29

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马上就要高考了,学生的心理压力越来越大,应该怎样克服?

很高兴为您回答问题,马上就要高考,学生心理压力越大,首先学生和家长要认识到这是个正常现象,如果无压力反而不正常,那么我们要知道这个压力的利弊,如果在学生能承受的情况下,这个压力会促进学生的学习,促进学生心理成长,促进学生思维的成长,如果压力过大超过学生的承受能力,表现在学不进去,睡不着觉等,这时要减轻学习强度,重点减少学习内容和学习时间,同时降低高考的愿望,正确要认识高考的作用,要明白人生是条条道路通罗马。有了这些处理就会减轻压力,希望我的回答对您有所帮助

儿子今年高考,压力特别大,家长怎么来缓解他的压力?

理论方面不想再探讨了!来点最实际的!每天催他起床的不是闹钟!而是我精选了他平时喜欢的歌曲!离出门半小时便开始播放!备好早餐!绿豆稀饭大米稀饭小米稀饭豆浆四天不重样!晚上适量荤菜几块而已!水果拼盘!坚持每晚5个核桃!当天衣服当天清洗!简短交流几分钟!避免他敏感的话题!分数!名次!做到这几点!其他的交给时间吧!

如何缓解孩子的高考压力?

一切以孩子的感受反应为准,而不是我以为的这是对他好的。

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